健康咨询描述: 我今年31岁,偶尔有轻微的乳腺增生,每次来月经前都会乳房痛,请问平时应该多吃哪些食物呢?要注意些什么?
想得到怎样的帮助:乳腺增生患者平时应该多吃哪些食物?
病情分析:食物最好是清淡为主。不食羊肉、虾、等发物。多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鲫鱼、鹌鹑蛋、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。
指导意见:忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
你好饮食上多食水果、蔬菜、豆类、菌类、粗粮杂粮等可提高机体免疫力的食物。忌燥热、辛辣刺激食物,忌热性、油腻食物,少吃油脂类食物。乳腺增生属于性腺轴疾病,常常伴有子宫肌瘤、卵巢囊肿、黄褐斑等疾病,想要彻底治疗乳腺增生,可以用调节女性性腺轴的中药圣喜十味香鹿治疗,不仅能调节内分泌,还能心脑肾胞宫轴同时调理,防止子宫肌瘤、卵巢囊肿以及黄褐斑的发生,70%以上的抗病变成分,治疗的同时可以防止病变。
温馨提示:
保持心情的舒畅、情绪的乐观。
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