肚子胀气，消化不好，经常大便溏稀完谷不化

      尊敬的患者你好，饮食规律,细嚼慢咽,戒烟少酒；情绪稳定,放松精神,适量运动,劳逸结合.指导意见：避免摄食刺激性和对身体敏感的食物；
      

      你好，根据你身体出现腹泻，失眠，消化不良等表现情况考虑，是脾胃功能消化虚弱，炎症感染等因素造成的，建议在医生指导下，通过健脾消食，增强免疫力，营养神经的药物综合治疗
      

      你好，根据你所说的情况，首先在用药期间的话一定要注意饮食与睡眠，不能吃较硬且油腻的食物，也不能吃易产气的食物，比如说豆制品。然后的话就是不可熬夜，如有失眠的话，个人建议在睡前可以听一些舒缓的音乐，以及睡前喝一杯牛奶有安神作用。
      
      以上是对“肚子胀气，消化不好，经常大便溏稀完谷不化”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，你的情况是因脾胃湿热导致的清气不能上升、浊气不能下降引起的肚胀、不消化症状，一般药物难以根治。中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法，建议你采用传统中药黑矾、黑枣、核桃仁、栀子、当归、砂仁、厚朴、三棱、穿山甲、寸曲、麦芽、上甲、下甲、红花、海南沉、铁胆粉、蜂胶、蜂蜜、蜂蜡等配合治疗，见效快，疗效确切，可以彻底根治。这些药物配合使用可以彻清除脾胃湿热，增强胃肠功能，促进消化功能，快速修复胃肠粘膜，荡涤胃肠浊气，从而彻底治愈。