怎么样才能使腿变长？

      病情分析：
      你好，这个情况建议运动锻炼。
      指导意见：
      平时可以跑步，如果有时间的话，可以练习一下瑜伽，会有帮助的，祝健康
      

      你好，平时注意少食多餐，适当的锻炼腿部，久而久之腿部的肌肉就比较发达，慢慢的腿部的外形也比较修长美观。可以做做瑜伽等轻柔的动作
      

      你好，建议如果您还不到20岁，可以通过加强锻炼的方法再促进一下身高增长，身高的增高主要反映在腿上。建议练瑜伽，可以使身材挺拔，腿显得格外修长。
      
      以上是对“怎么样才能使腿变长？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！