在校学生如何快速减肥

      病情分析：
      高中需要的就是学习啊，吃饱了才有精力，自然就瘦了
      指导意见：
      高中的生活学习压力很大，一般是很难胖起来的
      

      病情分析：
      你好，不节食，不运动没有这么好的减肥方法的。
      指导意见：
      学校有运动场，你可以在早上、傍晚或者是晚上的时间，进行30分钟以上的慢跑，长期坚持，可以约同学一起跑步，一定能够有很不错的效果。减少动物产品食用量，增加天然植物食品在饮食结构中的比例，是达到健康减肥的必由之路。
      

      病情分析：
      你好，科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量，并做到平衡膳食。减肥需天长日久，贵在坚持，并没有速成方法。
      指导意见：
      应该建立良好的生活方式。减肥，要有耐心和恒心。最好的减肥办法还是合适的运动，注意饮食。如果有毅力，一定能成功的。
      
      以上是对“在校学生如何快速减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你说的这种情况可以多学习。
      指导意见：
      请不要担心，学习紧张或是脑力劳动多，也能起到减肥的作用，平时注意多运动锻炼。