严重失眠，头晕，头晕的厉害，紧张焦虑。

      病情分析：
      您好，失眠常由精神紧张，思虑过度，神经衰弱等引起。
      指导意见：
      您睡前可喝杯牛奶，听听音乐，洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩，伸懒腰是促进睡眠的很好方法，同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。
      

      病情分析：
      你好，上述症状多考虑是属于脑神经衰弱的情况，多是由于身体的精气不足或用脑过度或劳累等因素导致的情况。
      指导意见：
      建议在医生的指导下使用维生素B1、谷维素、安神补脑液做调节治疗，同时注意不要情绪变化太大，注意适当的多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物慢慢就会好转的。
      

      病情分析：
      您好，秋冬季节天气变化，是会诱发疾病的加重的。
      指导意见：
      失眠通常是由于脑神经递质分泌异常有关的，目前的情况考虑为顽固性失眠，单纯的药物通常效果不会好，可以适当的结合物理仪器进行治疗。
      
      以上是对“严重失眠，头晕，头晕的厉害，紧张焦虑。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！