健康咨询描述: 有轻微的乳腺增生,每次来月经前都会乳房痛,请问平时应该多吃哪些食物呢?要注意些什么啊,饮食上该注意什么啊。
想得到怎样的帮助:乳腺增生患者平时应该多吃哪些食物?
你好,任何事物都改变不了乳腺增生,乳腺增生常常是生理性的。乳腺本来就生理性增生,月经前加重,月经后缓解,和体内的激素周期性变化有关。只是每个人程度不同。平时要给自己减压,要尽量生活规律,一定要保持好情绪,那就有利于乳腺的平稳。
温馨提示:
保持心情的舒畅、情绪的乐观。
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