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北京雾霾天气吃什么食物会有好处呢？

男 | 29岁 2015-02-01 09:53:52 2人回复来自

健康咨询描述：我一直都在北京生活已经有二十年了，可是最近两年的时间以来，这里的空气质量非常不好，经常会出现北京雾霾的天气，而且总是能见度很低，气味很难闻，日常吃什么有好处呢。

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2015-02-01 11:13:09 我要投诉

你好，雾霾天气出门的时候一定佩戴N97口罩，普通口罩的预防效果比较差，如果已经引起咳嗽还是主要是积极的止咳化痰治疗和抗炎治疗的指导意见：尘埃引起的肺炎治疗上是非常麻烦的，所以还是尽量预防吧，建议使用头孢类药物，止咳化痰颗粒

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2015-02-01 09:58:39 我要投诉

你好，北京雾霾天气可以多食清肺润肺食品：首选是百合，具有润肺止咳、养阴消热、清心安神之效；清肺的食物,如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜、葡萄、大枣、石榴、柑桔、甘蔗、杮子、百合、萝卜、荸荠、银耳等，多吃一些养肺的食物，冬季天气干燥，此时可以多吃一些萝卜。