减肥的水果都有什么嗯啊？

女 | 25岁 2015-02-03 11:21:29 2人回复来自

健康咨询描述：我以前特别的瘦啊，才不到90斤呢，现在又了孩子了日子也过好了就胖的非常的迅速啊，已经长到150斤了，相当的难看啊，我想减肥了，科学的减肥方法是什么啊。

想得到怎样的帮助：减肥吃什么水果好啊？

投诉

其他类似问题

飞龙在天121 其他帮助网友：27401称赞：83

微信扫一扫，随时问医生

2015-02-03 11:23:14 我要投诉

你好，减肥的最好办法是少吃多运动，一般的水果都填，不如吃蔬菜，如黄瓜，西红柿指导意见：半个健身卡，多运动。

lilili1998 其他帮助网友：27805称赞：49

微信扫一扫，随时问医生

2015-02-03 11:30:30 我要投诉

您好，火龙果富含矿物质，也有丰富的花青素和水溶性膳食纤维，其中花青素具有抗氧化作用，所含植物蛋白还具有重金属解毒和高效减肥功能，每百克火龙果果肉中含能量60千卡，稍高于苹果，维生素C含量是苹果的3倍。

轻身减肥，益气健脾，活血化淤，宽胸去积。用于单纯...[说明书]

轻身减肥，益气健脾，活血化淤，宽胸去积。用于单纯...[说明书]

医生在线免费咨询