健康咨询描述: 头晕晕忽忽的,头重脚轻,看书时不能集中精力,记一些东西费劲,年龄20,男,以前脖子总疼,但是近半年都没很少疼,这是怎么回事?
病情分析:
你所说的这些情况考虑是个人体质差的表现,与平时的饮食生活有很大的关系。
指导意见:
关键在于自己的调整。合理饮食,加强营养,补充足够的身体所需,规律作息,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,适当的活动锻炼,长期坚持,积极的调整,逐渐地改善提高身心的状态,减少不适的出现。
根据您说的症状有可能是心理压力过大,心理情绪问题引起的这些症状可能还存在失眠多梦、胸闷气短等症状,需要放松心态,多交朋友,多参加群体活动,多多的运动,以对抗这种心理情绪问题。
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