腰疼病有一年多了，最近更严重了

女 | 25岁 2015-03-16 09:26:56 1人回复来自

健康咨询描述：女25岁，我的腰痛毛病持续都一年多了！平时就是不温不火的痛着，最近一段时间睡觉都只能平躺来睡了！侧睡一下就疼！有时候工作太累了会感觉腰根本直不起，很痛！我的腰痛感觉一天到晚都在痛，一阵一阵的，只是有时更痛！请问我这个是什么病？非常严重吗？需要怎么治疗呢？

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尚西亮复旦大学附属华山医院主任医师擅长: 擅长肩、肘、膝、踝损伤诊断与治疗及关节镜微创手术。

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2022-12-30 03:58:06 我要投诉

      指导意见：
      你的这种情况可能是由于腰臀部慢性软组织劳损引起的，可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射治疗，活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。平时避免久坐久站，平时一定要多做运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。

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