强迫症有什么食疗法吗？
健康咨询描述： 老公这段时间不知道怎么回事总是莫名其妙的因为一些小事发火，而且有时候还想事情经常想到失眠，我就带他去了医院检查结果是强迫症，我想知道强迫症有哪些食疗方法？
想得到怎样的帮助：强迫症有什么食疗方法？
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对于强迫症来说，目前并没有什么可以用食物来治疗的食疗方法。强迫症可以做心理治疗，作为患者个人，自己一定要学会调整，一定多培养些兴趣爱好，把你的精力投放到你其他感兴趣的事情上，出现强迫的时候，不要反强迫，不要太在意，学会接纳，找个感兴趣的事情去做来转移注意力。你也可以看看森田疗法，是一本书在百度上可以搜到的。他可以教会你怎样应对强迫症。
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建议去专业精神卫生科咨询就诊，明确诊断，在专业医生的指导下服用要药物进行治疗，如盐酸氟西汀，盐酸舍曲林、氟伏沙明等药物，是药就有副作用的，药物的副作用是不可避免的，要分清主次，治疗是主要目的，这些要没有依赖性，建议及时就诊，以免延误病情，希望我的回答给你带来帮助。
你好，请不要过分担心，强迫症大多数时候是一种心理作用，有时候觉得自己不做这件事时，会觉得很焦虑，我们可以自我心理暗示法，来暗示自己不要去那样做。多交朋友，和周边的人打好关系，有空多和别人聊聊天，不要总是一个人闷在家里。开朗一点，开朗的人对事对物都会看得开些，不那么容易钻牛角尖。患者在日常生活中可以多锻炼身体，尤其是早上的时候，应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。
以上是对“强迫症有什么食疗法吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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