胖的不像样，想试苗方七日消脂茶
男 | 31岁 2015-03-22 00:46:57
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健康咨询描述： 我胖3年多了 一直都减不下来。什么减肥药啊什么运动减肥啊 。都不管用，每天海吃海喝的，一做下来肚子上都是褶。前段时间，一个客户跟我说他在用七日消脂茶，我也想试试。:
想得到的帮助： 我胖3年多了 一直都减不下来。什么减肥药啊什么运动减肥啊 。都不管用，每天海吃海喝的，一做下来肚子上都是褶。前段时间，一个客户跟我说他在用七日消脂茶，我也想试试。
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2015-03-22 09:52:25 我要投诉
病情分析：
你好，减肥最安全有效的方法就是控制饮食及进行适量的体育锻炼，减肥药物和茶效果不好，而且有一定的副作用。
指导意见：
建议：建议你最好是不要吃含有动物脂肪较较丰富的食物及零食，可以适量多吃含有含蛋白丰富的食物或者新鲜的蔬菜。每天坚持运动，如慢跑、游泳等。
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