您好我想问一下不吃晚饭有什么坏处和好处，

男 | 20岁 2015-03-22 22:20:51 2人回复来自

健康咨询描述：您好我想问一下不吃晚饭有什么坏处和好处，能起到减肥的作用吗？对肠胃的伤害大吗？:

想得到的帮助：您好我想问一下不吃晚饭有什么坏处和好处，能起到减肥的作用吗？对肠胃的伤害大吗？

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2015-03-22 22:22:02

      病情分析：
      你好，晚上不吃饭，容易引起早晨血糖偏低，容易头晕。
      指导意见：
      建议你晚饭最好要少吃一些，多吃蔬菜和水果即可。

袁海健烟台市牟平区高陵镇中心卫生院医师擅长: 高血压,心脑血管疾病,糖尿病,中医针灸推拿帮助网友：166229称赞：1052

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2015-03-22 22:21:46 我要投诉

      病情分析：
      这种情况会损伤胃肠道的。
      指导意见：
      注意饮食要规律，不要不吃晚饭，多进行足三里穴的按摩调理。