爱生病的小孩一般怎么调理好啊？

男 | 7岁 2015-03-23 09:34:00 2人回复来自

健康咨询描述：也不知道是咋了，我家小孩他的身体一向不好，特别的爱生病，小孩子自从上小学后，严重影响到了学习和生活，想知道爱生病的小孩怎么调理好啊。

想得到怎样的帮助：爱生病的小孩怎么调理好啊？

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李国富医师擅长: 专业研究癫痫手术的术前评估和手术后患者康复治疗，对帮助网友：22748

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2015-03-23 09:43:21 我要投诉

你好，1、缺乏锻炼：孩子平时很少参加户外活动，而缺乏必要锻炼的儿童，身体状况往往比较差.2、缺乏营养：缺乏均衡营养的小孩，会同时缺乏维生素和微量元素.缺钙的儿童很容易感冒，因为这类孩子体内蛋白质不足，所以形成的抗体也少.缺钙的孩子往往缺乏维生素D。

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2015-03-23 09:48:09 我要投诉

你好，喝些水，多运动，增强孩子的免疫功能，才是免感冒的最好办法我途径。多注意保温，孩子也大了，可以让他适当活动一下，不要因为生病就不出门，平时要注意适时加减衣服，不要过度保暖，让孩子拥有自己的抵抗力．另外注意营养，多吃蔬菜和水果。希望对你有帮助。