乳腺增生的病人平时生活中注意什么好呢?

      您好，乳腺增生多食水果、蔬菜、豆类、菌类，如黑木耳、香菇、芦笋、胡萝卜、西红柿等可提高机体免疫力的食物。调整好心态，清淡饮食，规律休息，不要吃刺激性食物，不要熬夜。建议使用中医治疗，乳丹消结贴对于乳腺增生效果很好，原理是稀土永磁穴位疗法，属于中医物理疗法。
      

      您好，平时要注意饮食习惯，保持规律的生活，注意劳逸结合，注意调节内分泌，多喝水，吃新鲜的水果，避免滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉，乳丹消结贴用于乳腺增生效果不错，原理是稀土永磁穴位疗法。属于中医物理治疗。同时，建议清淡饮食，注意休息。祝您早日康复。
      

      你好，对于你说的情况考虑，乳房肿块在月经前肿痛加重，月经后减轻。肿块呈多发性，可见于一侧或双侧乳房。本病病程较长，发展缓慢，可伴有乳头溢液。约2～3％的病人可能发生恶变。要保持心情舒畅，避免情绪波动，更不可有长时期精神抑郁，尤其是在月经前期更应注意.得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物，日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品，要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质，多吃蔬菜水果。
      
      以上是对“乳腺增生的病人平时生活中注意什么好呢?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！