乳腺增生和囊性增生在发病原因、症状表现、病理特征、影像学表现、治疗方法上存在不同。
1. 发病原因：乳腺增生主要与内分泌失调，如雌孕激素比例失衡有关，精神因素、生活习惯等也有影响；囊性增生除内分泌失调外，还可能与乳腺组织对激素敏感性异常及遗传因素相关。
2. 症状表现：乳腺增生常表现为乳房胀痛、肿块，且症状多在月经前加重，月经后减轻；囊性增生乳房胀痛相对较轻，肿块可呈颗粒状、结节状或片状，部分患者能摸到边界清晰的囊肿。
3. 病理特征：乳腺增生是乳腺组织的良性增生性改变，表现为乳腺腺管、腺泡等增生；囊性增生则有大小不等囊肿形成，导管扩张，上皮细胞增生等病理变化。
4. 影像学表现：乳腺增生在超声下多显示乳腺组织增厚，回声不均匀；囊性增生超声可见无回声区，边界清晰，后方回声增强。
5. 治疗方法：乳腺增生症状轻者通过调整生活方式缓解，重者可药物治疗；囊性增生若囊肿较小且无症状可定期复查，较大囊肿或症状明显者可能需手术治疗。
日常要保持良好生活习惯，规律作息、均衡饮食、适当运动，保持心情舒畅。定期进行乳房自我检查，发现异常及时就医，遵循医生建议进行检查和治疗。
