健康咨询描述: 最近我家孩子特别想吃条鱼,而且他之前是没有吃过鱼的,我怕他吃了对身体有什么坏处的,并且鱼还有刺的,现在他整天吵着要吃鱼要吃鱼的,我也是服了他。
想得到怎样的帮助:孩子吃什么鱼比较好呢?
你好,宝妈,鱼类具有高蛋白、低脂肪、维生素、矿物质含量丰富的优点,且口味好、易于消化吸收,所以宝宝是可以食用的,但注意给宝宝剔除鱼刺,避免扎伤,应季鱼即可,海鱼淡水鱼均可,比如鳕鱼,黄花鱼、鲈鱼等,开始少量,宝宝耐受后逐渐加量。
您好,黄花鱼是非常适合孩子夏季食用的鱼类。黄花鱼营养丰富,新鲜的鱼肉中富含蛋白质、钙、磷、铁、碘等,而且鱼肉组织柔软,更易于孩子消化吸收。此外,黄花鱼肉呈蒜瓣状,没有碎刺,适合儿童咀嚼。
病情分析:
你好,宝宝吃鱼只要不被卡着的话,是不要紧的。
指导意见:
你这种情况是不要紧的,可以吃的,营养价值很高。
以上是对“小孩吃什么鱼好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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