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小孩吃什么鱼好

男 | 4岁 2015-04-09 12:00:11 4人回复 来自

健康咨询描述: 最近我家孩子特别想吃条鱼,而且他之前是没有吃过鱼的,我怕他吃了对身体有什么坏处的,并且鱼还有刺的,现在他整天吵着要吃鱼要吃鱼的,我也是服了他。

想得到怎样的帮助:孩子吃什么鱼比较好呢?

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李莉
李莉 山东中医药大学附属医院   主治医师 擅长: 疾病新生儿肺炎,小儿咳嗽,儿童过敏性紫癜,及婴幼儿 帮助网友:12197称赞:1
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2017-10-08 15:37:00 我要投诉

      你好,宝妈,鱼类具有高蛋白、低脂肪、维生素、矿物质含量丰富的优点,且口味好、易于消化吸收,所以宝宝是可以食用的,但注意给宝宝剔除鱼刺,避免扎伤,应季鱼即可,海鱼淡水鱼均可,比如鳕鱼,黄花鱼、鲈鱼等,开始少量,宝宝耐受后逐渐加量。
      

wang66
wang66 主任医师 擅长: 痴呆 癫痫 睡眠障碍 多发性硬化 脑血管疾病 肝豆 帮助网友:22827
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2015-04-09 15:20:17 我要投诉

      您好,黄花鱼是非常适合孩子夏季食用的鱼类。黄花鱼营养丰富,新鲜的鱼肉中富含蛋白质、钙、磷、铁、碘等,而且鱼肉组织柔软,更易于孩子消化吸收。此外,黄花鱼肉呈蒜瓣状,没有碎刺,适合儿童咀嚼。
      

余学钊
余学钊 武汉儿童医院   药师 擅长: 临床药物咨询,特别熟悉对妇幼小儿用药方面的用药指导 帮助网友:120359称赞:239
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2015-04-13 12:06:43 我要投诉

      病情分析:
      你好,宝宝吃鱼只要不被卡着的话,是不要紧的。
      指导意见:
      你这种情况是不要紧的,可以吃的,营养价值很高。
      
      以上是对“小孩吃什么鱼好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

pqnh120
pqnh120 其他 帮助网友:25850称赞:38
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2015-04-09 12:06:12 我要投诉

      你好,很多家长想给宝宝多吃鱼,但又认为像刀鱼、鱿鱼等鱼含太高的胆固醇,不适合小宝宝吃。但是,一般动物性食物,胆固醇的含量都会高一些。在吃这些食物的时候同时吃多种足量的蔬菜水果,就能避免胆固醇过多。其实只要宝宝不过敏,什么鱼都可以吃。品种越丰富,孩子的营养越全面。不过,量的方面要适当。
      

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