健康咨询描述: 吃黑芝麻对提高记忆力,增脑髓作用大不大,感觉记忆力衰退,怎么办。:
想得到的帮助: 望帮忙
病情分析:
你好,没有所谓什么增脑髓的说法的。你的情况适当吃黑芝麻对健康还是比较有利的。
指导意见:
坚果类食物、喝茶、咖啡对增强脑力都有一定的帮助的。都不要过量。平时多锻炼身体以及记忆力要多训练次啊有好的效果。不要手淫
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