健康咨询描述: 我从来没受过这么大的压力逼迫呢,让我受不了了,每天重复做同样的事情呢,让我有些焦虑还有些不想做呢,每天强迫自己完成工作呢,担心自己是抑郁了,检查却是强迫症引起的抑郁呢.
想得到怎样的帮助:强迫症有些抑郁怎么办呢?
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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