红豆薏米粥，加芡实好还是黑豆好？

      病情分析：
      芡实补肾补气健脾效果比较好，可以加芡实。适当加上一点黑豆也是可以的。
      指导意见：
      要注意节制是手淫，经过一段时间的调理，会逐渐改善的。

      你好，很高兴为你提供帮助，根据你的症状来看建议加芡实，芡实具有益肾固精，补脾止泻，除湿止带之功效。常用于遗精滑精，遗尿尿频。
      

      病情分析：
      你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，关键在于自己的调整。
      指导意见：
      应该调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，保持积极自信，饮食生活规律有序，适当的活动锻炼，长期坚持，保持健康的身心，减少不适的出现。
      
      以上是对“红豆薏米粥，加芡实好还是黑豆好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述，是肾阳虚的现象，是长期频繁的手淫所致，就会出现你所描述的上述症状。
      指导意见：
      建议在医生的指导下服用附桂地黄丸、右归丸按说明服用，也可以经常喝红豆薏米粥的。