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我早上开始喝皇氏乳业的红枣酸奶会长胖吗

女 | 16岁 2015-04-22 07:23:02 3人回复 来自

健康咨询描述: 为了减肥我听说酸奶早上喝可以减肥,但是我觉得红枣酸奶比较好喝就买了红枣酸奶

医生回复区

邵晓燕
邵晓燕 医师 擅长: 小儿腹泻,小儿黄疸,小儿呼吸道感染,婴儿喂养,儿童 帮助网友:58426称赞:3814
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2015-04-22 07:26:52 我要投诉

      病情分析:
      您好,酸奶一般脂肪量低,更加有利于肠道的,所以一般不会长胖的。
      指导意见:
      为了减肥,在其它的饮食方面还是建议有必要注意的,同时要加强锻炼。
      

马跃龙
马跃龙 辉县市城关镇卫生院   主任医师 擅长: 中西医结合治疗高血压,糖尿病,冠心病,脑中风及其它 帮助网友:42816称赞:2146
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2015-04-22 07:28:09 我要投诉

      病情分析:
      一般来说酸奶是易于消化吸收的食物,可以喝的。至于减肥作用,没有严重的理论依据的。
      指导意见:
      可以适当喝奶,但仍要注意平时的营养的,避免喝的过多,适当多吃蔬菜等。有助于减肥,补充维生素的。
      

张清伦
张清伦 威县人民医院   主治医师 擅长: 擅长冠心病,脑梗塞,呼吸系统疾病,消化系统等疾病, 帮助网友:205363称赞:50
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2015-04-22 07:31:25 我要投诉

      病情分析:
      平时要注意调整饮食.注意营养均衡.早晚各喝一杯酸奶.
      指导意见:
      增加肠道的有益菌.以增强肠道的吸收功能.同时.要适当补充优质的营养素.如安利的蛋白质粉.B族维生素等.
      
      以上是对“我早上开始喝皇氏乳业的红枣酸奶会长胖吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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