白头发多吃一个月核桃后头发变软怎么回事
女 | 31岁 2015-05-12 11:26:31
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健康咨询描述： 白头发好多吃一个月核桃，还有贡梨，现在感觉头发变软了，月结推迟了，做梦多。月结量少，白头发还是好多，怎么回事啊，到底是有效果还是加重了，请专业回答，拒绝复制答案，谢谢
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医生回复区
2015-05-12 11:39:14 我要投诉
病情分析：
头发变白与多种因素有关，如果是因为缺乏某种元素，则相应补一点，效果会很好很快，你只是吃了一个月的核桃和贡梨，不一定就会有效。至于月经量、经期的变化以及多梦等，也难以用吃核桃、贡梨来解释。
指导意见：
1，可以看看中医，通过辨证用药，效果会好一些；2，如果你的工作生活压力大，或工作环境不好，应该注意自我调适或更换环境。
2015-05-12 12:23
ask58708086s5
追问
哎，我还是坚持吃核桃，梨，黑芝麻，跑步锻炼身体。看看怎么样吧！中医好多说没用的，我就不去折腾了。我不想染发，但是我才31，白头发多得像50岁一样，现在我得赶紧治疗啊
2015-05-12 15:19医生回答：
不想搞中医中药调理，那就只好自己进行饮食调理了，放松心情、娱乐心身。
2015-05-13 10:04
ask58708086s5
追问
好吧，不知道天天吃这些，又锻炼，不知道会不会有效果呢，有脚气的泡什么脚好
2015-05-14 08:48医生回答：
饮食治疗加体育锻炼，有益无害，总会有好处的；脚气不严重的话，可以晚上用热水加适量白醋泡脚，重的话，用脚藓一次净、足光粉等。
2015-05-14 09:01
ask58708086s5
追问
你回答比较专业一点，但是以后怎么联系到你啊
2015-05-15 08:19医生回答：
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