脚扭伤怎么样好的快？

男 | 23岁 2015-05-18 22:03:21 2人回复来自

健康咨询描述：打篮球扭伤拍片骨头没有事.一个月了脚还是有点肿？走路没有问题可以小跑？请问我现在可以去打篮球吗？站着投。适当活动对我的脚有好处吗？:

想得到的帮助：软组织受伤该怎么样好的快？

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王均动日照市中医医院主治医师擅长: 擅长各种创伤、躯干四肢骨折、骨关节损伤的诊治，尤其帮助网友：1945

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2015-05-18 22:06:53 我要投诉

      病情分析：
      你好根据你描述的情况，考虑是属于局部损伤刺激炎症的表现的
      指导意见：
      你好建议注意局部的清洁的，避免刺激的，根据检查积极的进行预防调节治疗

曹博其他帮助网友：4268称赞：88

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2015-05-18 22:31:34 我要投诉

      病情分析：
      你好，如果足部扭伤已经可以正常走路的话，那么小跑就没有什么问题，并且一个月的时间应该好的差不多了
      指导意见：
      一般踝关节扭伤可能会有一些韧带的损伤，但是一个月应该可以活动锻炼了，你现在可以轻微负重，