健康咨询描述: 我想问一下,现在网上卖的减肥器,就是绑在指定部位,然后通过仪器带动肉抖动的那种,可以起到减肥的作用吗?如果能。大概多久才有效果?
通过机器抖动,同时严格控制饮食,每天不要吃高热量食物,也能够起到辅助减肥的功效,如果单纯通过机器抖动而没有控制饮食,也不能够减肥,建议长期坚持,每天最好有氧运动一小时以上。
病情分析:
你说的减肥器无非也是通过局部运动达到局部减肥,可能对局部减肥有效。
指导意见:
任何通过外界因素(包括药物)减肥的,都不可靠,且对身体不好。最好的减肥方式是运动,同时任何减肥后都要保持。
病情分析:
你好,首先综合你上面描述分析来看,这种情况相对来讲,它是有一定的减肥作用的,但是,只能减掉水膘,
指导意见:
那么一般这种情况也就是说他开始在剪的过程当中会有一定效果,随着你在受气了不过程当中到达某一题中就发生了瓶颈,之后,往下瘦就不好受了,还是需要通过饮食和运动去解决。
以上是对“通过机器抖动带动肉抖动的减肥器真的有效果”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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