有问必答网心理健康科 → 总是把人和事往坏处想

总是把人和事往坏处想

男 | 28岁 2015-05-27 08:40:56 3人回复 来自

健康咨询描述: 不管发生什么事,总是想到最坏的结局,并担心不已。比如领导问明天有空吗?有个事要跟你说一下,我就开始担心是不是领导对我哪不满啊,是不是要调走我啊,然后一直担心到第二天,发现其实根本不是自己担心的事。
对于自己的爱人,也总是怀疑,一句话不对劲,就把对方想的很坏,并纠结不已。比如有一次我去车站接她,她发条短信说“别来了”我就开始担心她是不是背着我交往了别的男人,那个男人也要来接她,她怕那个人也来了碰到我不好,就给他发信息别来了,结果错发给我了,我该怎么办,要不要跟她分手……10秒钟后她就发信息说打错字了,是“车来了”,因为手机九宫格拼音打“别”字和“车”字都是按2、4、3键,但就是10秒钟我还是想很多,而且全部是往坏处想。
这只是生活中两个很小的例子,现实中几乎任何事都会让我如此,我整天生活在焦虑不安当中,对什么都怀疑不相信,对自己拥有的美好持否定态度。:

想得到的帮助: 特别悲观,90%的时间都不开心,10%的时间会想通了安慰自己没事,但很快又陷入不快。

回复区

孙志伟
孙志伟 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 擅长: 痔疮,肛肠脓肿,肿瘤息肉等肛肠科常见病多发病。 帮助网友:21244
微信扫一扫,随时问医生
2015-05-27 10:36:48 我要投诉

      病情分析:
      你好根据你的症状应该是焦虑症
      指导意见:
      建议去医院心理科做测试如果确诊应用心理治疗配合抗焦虑药物
      

李君
李君 二级心理咨询师 擅长: 婚恋两性(主要擅长解决婚后的情感危机)、强迫症、失 帮助网友:5737称赞:83
微信扫一扫,随时问医生
2015-05-27 11:05:30 我要投诉

      病情分析:
      这其实就是自己的处事的态度过于
      指导意见:
      消极了,你可以试着多去看一些积极的东西,多去和一些比自己差的人比较就会开心了。
      

张俊凤
张俊凤 侯马安定医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,抑郁症,失眠,神经衰弱,强迫症 帮助网友:403
微信扫一扫,随时问医生
2017-08-27 07:41:29 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的问题是男28岁,不管发生什么事情,都往坏的方便去想,结果会是很焦虑,比如在单位领导说话会觉的有坏的事情要发生,和女朋友也是如此
      指导意见:
      你好根据你描述的情况来看你是一个有很多负性思维的人以及缺乏安全感这应该和你的成长历程以及家庭环境性格特点有关建议你学会用积极心理这个器质
      
      以上是对“总是把人和事往坏处想”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

草酸艾司西酞普兰片

草酸艾司西酞普兰片

治疗抑郁症。治疗伴有或不伴有广场恐怖症的惊恐障碍...[说明书]

盐酸帕罗西汀片

盐酸帕罗西汀片

本品用于。 1. 治疗各种类型的抑郁症,包括伴...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由