什么水果有美白作用？

女 | 21岁 2015-05-28 10:03:39 2人回复来自阜阳市

健康咨询描述：我真的是天生的皮肤黑，小时候妈妈就常给我喝牛奶想让我皮肤变的白皙一些，但是发现好象没有什么美白效果，等我长大后就开始进行美白的工作了，面膜护肤品是买了很多，最近听说有的水果可以有明显的美白作用，想了解一下。

想得到怎样的帮助：什么水果能有明显的美白作用？

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2017-08-23 16:23:07 我要投诉

      病情分析：
      你好，补充足够的维生素就容易让你的皮肤变白，同时需要注意补水，保证充足的睡眠
      指导意见：
      你好，含维生素C丰富的食物都可以美白的，同时注意保湿，多敷敷面膜，积极运动多喝水也有一定的作用的

李国富医师擅长: 专业研究癫痫手术的术前评估和手术后患者康复治疗，对帮助网友：22748

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2015-05-28 10:13:33 我要投诉

你好，肤色暗沉的人可用纱布浸菠萝汁擦拭，长期坚持能起到美白嫩肤的作用。在洗澡水中加入少许菠萝汁更能滋润肌肤，尤其适用于皮肤粗糙的人。另外，菠萝中还含有一种叫菠萝酶的物质，它能有效去除牙齿表面的污垢，令你的牙齿洁白如玉。