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美白吃什么水果可以美白

保密 | 0个月 2021-10-24 14:45:16 2人回复来自

健康咨询描述：美白吃什么水果可以美白

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2021-10-24 15:37:50

如果是皮肤比较黑想美白的话，你最好使用一些美白产品，然后注意防晒防辐射率，保持好心情，调理内分泌等，如果是饮食水果的话，一般可以多吃一些富含维生素C维生素E的水果。

苏江维鄂州市中心医院副主任医师擅长: 皮炎,湿疹,梅毒,尖锐湿疣,荨麻疹,银屑病,痤疮, 帮助网友：42918

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2021-10-24 14:52:04 我要投诉

你好，如果是天生皮肤比较黑，想要美白其实是比较困难的，建议可以尝试多吃一些含维生素C多的食物，比如猕猴桃或者橙子，柚子等等这些食物，建议平时也要保证充足的睡眠，多吃一些含胶原蛋白多的食