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抑郁了，应该怎么治疗呢？

女 | 34岁 2015-05-28 10:24:05 2人回复来自

健康咨询描述：我觉得我对什么都没有了兴趣，什么也不想做，也不想和任何人交流，有时候，我也能发现自己这样的变化，清醒的时候，我知道自己应该是患了抑郁了。

想得到怎样的帮助：抑郁应该怎么治疗呢。

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2015-05-28 10:32:31 我要投诉

你好，抑郁的治疗有药物治疗和心理治疗。你的情况建议心理调节，关键是要从失恋的阴影中走出来，把精力放在工作和学习上，多参加社交活动，希望对你有帮助。

胡灵芝连云港市妇幼保健院二级心理咨询师擅长: 青春期困惑，婚恋情感与性心理障碍，性偏好障碍，性身帮助网友：45454称赞：7

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2017-08-27 08:46:00 我要投诉

      病情分析：
      根据上面提供的信息，最近一段时间自己觉得没有兴趣，没有精神清醒的时候，自己也觉得自己患了抑郁，不知道怎么办？
      指导意见：
      人的情绪都会起和变化的，现在到了秋季，人就容易掉到负性情绪当中，我们要学会管理情绪。自己在生活当中，要找乐趣。