健康咨询描述: 最近不知道怎么回事,总是尿频,而且突然吃的也多了,去医院检查医生说是得了糖尿病,现在正在治疗,想问问糖尿病患者饮食注意些什么呢
想得到怎样的帮助:请问,糖尿病患者饮食注意什么呢
病情分析:
你好,根据你描述的情况,中年女性出现尿频,食量增加等症状,就诊医院后诊断为糖尿病。
指导意见:
你好,根据您描述的情况,糖尿病患者饮食上需要注意的是规律三餐,减少主食量,减少进食含糖食物如水果等。餐后半小时到一小时左右进行慢跑,快步走等运动。
你好,糖尿病人饮食禁忌,1、不适宜吃精粮;动物内脏、蟹黄、鱼卵、鸡皮、猪皮、猪肠;花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、水果、土豆、芋头、甘薯、藕、淀粉、荸荠等。2、烹饪方式最好是清炖、水煮,凉拌等,不可太咸,食盐摄入量6克以下为宜。3、忌辛辣;戒烟限酒。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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