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每天跑步大量出汗是否对身体有害?

男 | 48岁 2015-05-28 11:47:30 5人回复 来自苏州市

健康咨询描述: 请问医生。今年48岁、每天跑步大量出汗是否对身体有害、谢谢?:

想得到的帮助: 请问每天跑步大量出汗是否对2身体有害、谢谢

医生回复区

黄健
黄健 黑龙江省第二医院   主治医师 擅长: 小针刀,穴位埋线,火针,针灸推拿、脾胃不调,中医儿 帮助网友:9473称赞:1
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2015-05-28 11:47:47 我要投诉

      病情分析:
      您好,您的症状表现不排除是肾气虚造成的。
      指导意见:
      可服参芪地黄汤,六味地黄丸或者去中医内科由医生依您具体情况加减中药。注意休息,睡眠充足,心态放松,适当体育锻炼,增强体质。

2015-05-28 11:50 ask59140232ly 追问

是我的问题吗、跑步大量出汗?

2015-05-29 10:29医生回答:

。。。

朱文洋
朱文洋 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主治医师 擅长: 月经失调,咳嗽,荨麻疹,湿疹,慢性支气管炎,慢性胃 帮助网友:6227
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2015-05-28 11:53:55 我要投诉

      病情分析:
      你的情况考虑是属于气虚引起的多汗的症状
      指导意见:
      你的情况可以考虑使用黄芪精颗粒及玉屏风丸及补中益气丸治疗一下就是可以的

黄炳辉
黄炳辉 平远县中医医院   主治医师 擅长: 支气管肺炎,气管炎,胃溃疡,风湿病,肺炎,胃炎 帮助网友:45683称赞:242
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2015-05-28 11:59:37 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,属于出汗的问题。
      指导意见:
      对身体没有明显影响,及时补充水份即可。祝你生活愉快。谢谢1
      以上是对“每天跑步大量出汗是否对身体有害?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

wuxianka
wuxianka 其他 擅长: 霉菌性阴道炎、腹股沟疝 帮助网友:166402称赞:747
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2015-05-28 11:59:45 我要投诉

      病情分析:
      你好,跑步出汗多少这个与个人的身体、环境、运动量等相关的。
      指导意见:
      这个情况不是说出汗多就有害的。而是你要注意适当运动不要过度。比如说你坚持运动的情况下一天1-2小时运动也不算过度的。注意营养补充好。注意休息。做做拉伸避免损伤。别紧张的。

李玲
李玲 友谊县人民医院   副主任护师 擅长: 内科,儿科外科各种疾病的护理工作。 帮助网友:78853称赞:67
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2017-09-04 09:01:00 我要投诉

      你好,根据你的描述,每天跑步大量出汗,是因为运动导致的身体出汗,对身体没有什么不良的影响,平时多喝水,可以喝点淡盐水,多吃些蔬菜水果和富含蛋白质的食物。

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