气郁体质的人适合针灸减肥吗？
女 | 26岁 2015-06-03 15:52:00
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来自南昌市
健康咨询描述： 气郁体质的人适合针灸减肥吗？ 我女生 25岁 之前服用减肥药 减肥茶均无效:
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医生回复区
2015-06-03 16:19:10 我要投诉
病情分析：
你好，这种情况减肥每天有氧运动，关键是在于坚持和劳逸结合。
指导意见：
饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。
2015-06-03 16:26:01 我要投诉
病情分析：
减肥最好的方法是进行科学合理的锻炼，是需要过程的，应该正确的理解和对待，不建议使用其他的方法。
指导意见：
根据自己身体的实际情况进行合理的锻炼，适量进行，长期坚持，调整好心态，合理饮食，避免高热量高脂肪食物的不当摄入，积极的调整，达到理想的状态。
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