健康咨询描述: 问题描述:一到冬天我的手脚就很凉,特别是双脚,在办公室即便是开着空调,身上不冷,脚也是凉的;在家只有做家务时脚不冷,一停下来,没一会儿脚就凉了.有时一只脚凉一只正常.有人说像我这种情况是因为寒性体质所致,要多吃温性食物,可我又经常便秘,好像又不行,请问专家,我该怎么办?
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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