疑神疑鬼，爱猜疑心情狂躁总是比别人想的多

      病情分析：
      你好、每个人都会做梦，有美梦，当然也就会有噩梦。做了噩梦不光是心理受到了惊吓，还会预示着一些不好的事情会发生。那么噩梦有没有化解的方法。
      指导意见：
      建议，睡觉前喝一杯温牛奶，牛奶有安神的作用和帮助睡眠的作用。睡觉前泡泡脚，最好泡15分钟左右，泡脚能够活血，促进脑部血液循环。早休息。不要太过操劳或者忙碌。

      病情分析：
      您好，一般说来，这是属于心理问题，
      指导意见：
      引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关，要注意保持良好的心态，自我调节抑制，若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜，

      病情分析：
      您好，根据您的描述，考虑您有轻微的焦虑症状。
      指导意见：
      建议您要学会放松心情，不要想太多，多出门旅游缓解焦虑情绪。
      以上是对“疑神疑鬼，爱猜疑心情狂躁总是比别人想的多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你一直感觉到自己的自卑，话多，心眼小遇事想不开。依赖性很强，离不开他人，特别固执，自己说什么就是什么，不够灵活。悲观，爱哭。多疑。暴躁。这是有性格缺陷。
      指导意见：
      提到了自己的诸多缺点，但是肯定你也有很多优点，可能以前都被你忽略了，你不妨在纸上写一写，找自己20条以上的优点。结合具体的事儿来着这样比较容易些。在小事上慢慢建立自信。不苛责自己和他人