健康咨询描述: 我家里好像应该室友家族性糖尿病,奶奶爷爷都有,我以前检查没有,现在体检说我血糖比较搞,是糖尿病,我知道糖尿病好多不能吃,想知道具体哪些不能吃我控制一下。
想得到怎样的帮助:糖尿病哪些东西不能吃?
有糖尿病的话,这个首先要管住嘴,迈开腿,保持好心态,平时馒头米饭花卷一次要少吃,但是要少量多餐可以维持血糖的稳定性,两餐之间可以吃含糖量比较低的水果,同时要加强运动的必要时可以注射胰岛素,
糖尿病,少吃大鱼大肉,适当的吃一些主要饮食控制,少吃白米饭,少吃甜食。每天要控制总量。吃降糖药,控制血糖,维持在正常范围。按时检查。甜的食物,不吃或者少吃。
没有不升糖的食物,因此所有的食物都可以推升血糖,关键在于您怎么吃。您这种情况饮食注意要选择升糖指数低的食物。低升糖指数的食物在胃肠中停留时间长,葡萄糖释放缓慢,吸收入血液的速度也因此比较慢。可避免饭后血糖急速飙升,也有助维持饱足感,避免过量进食。糖尿病治疗三驾马车:药物、监测、运动,这三者必须紧密配合,不能偏废。首先要控制饮食,其次加强运动锻炼和血糖监测,即使在家里也要监测血糖,定期要去医院抽血检查空腹和餐后血糖水平,血糖控制好了,才能避免各类并发症的发生。祝你吃的健康。
以上是对“患有糖尿病具体不可以吃哪些?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,糖尿病人不能吃的食物有:
蔬果:辣椒、甘薯、甜菜、大葱、荸荠、杏、葡萄、柿子、桃、芦柑等等。
坚果:甜杏仁、栗子、核桃、柠檬、金橘、橙子、菠萝、荔枝、椰子等等。
五谷:油条、饼干、月饼、蛋糕等等。
肉禽蛋:午餐肉、炸鸡、牛脑、香肠、猪肉松、火腿、牛肉干、猪腰、猪心、等等。
水产:螃蟹、带鱼、虾米、鲤鱼、平鱼、干贝等等。
治疗糖尿病,建议服用金奈玛特选茶,纯植物的,可以有效控制血糖水平,安全平稳降血糖,治疗效果显著。
你好,忌烟和忌食一些辛辣、刺激性食物。而且在平时的一日三餐中还要注意三低三少,那就是低盐、低脂、低热量,少甜少酒少饮茶。尿病是要从饮食和运动上注意,控制好血糖,减少并发症的发生,多运动和控制好饮食。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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