健康咨询描述: 我不久以前总是失眠多梦,浑身出虚汗,脾气暴躁的不行,心情烦躁的什么也不想做,家里人说我得了更年期综合症了,吃了一些药还是没有任何的变化
想得到怎样的帮助:男性更年期综合征注意什么?
病情分析:
男性也有更年期,一般女性更年期症状明显,男性更年期症状比较轻微,注意检查,
指导意见:
更年期就会发生失眠,多梦,易怒,情绪波动,甚至血压高,心情烦躁,用镇静药,
这种情况实际上是心理情绪的问题,很可能是神经官能症,与长期的紧张焦虑或者抑郁等心理状态有关。建议放松心态,多交朋友,多参加群体活动,如果自己调整不了,建议看心理门诊或精神科医生。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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