体质差的小孩吃哪些食物比较好呀？

男 | 7岁 2015-06-11 12:28:30 2人回复来自

健康咨询描述：我家小孩到现在为止，体质都一直比较差，平时呢也不怎样喜欢吃饭的，老是感冒不停，不知道可以吃些什么食物来补身体的呀？

想得到怎样的帮助：体质差的小孩吃哪些食物比较好呀？

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你好，：小孩体质差应该多补充营养，像大骨汤效果就很好，也要多吃蔬菜，补充维生素。其实运动增强体质还是很重要的。秋冬季节经常给孩子吃些苹果，梨子，润肺去噪，可以有效预防感冒哦。

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2017-09-10 08:32:19 我要投诉

对于体质比较差的孩子，可以口服免疫调节剂，增加抵抗力，在饮食方面应该给予均衡的饮食，合理的营养，适当的运动养成良好的习惯，多吃蛋白质和维生素丰富的食物

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