就想把自己的手瘦下来

      手部的肉一般不会特别快的，瘦下去只要自己的身材是完美的，比例都没有太大问题，目前你的年纪需要合理适当的搭配饮食，保证生长发育的需要，避免出现营养不良
      

      你好，首先综合你上面描述分析来看这种情况，如果是想局部减肥的话，你全身减肥，效果并不是那么理想，建议你可以试一试，通过，针灸的方式去进行局部减肥。
      

      病情分析：
      你好，结合您的描述，这种情况可能是缺乏锻炼造成的。
      指导意见：
      建议注意休息的，不要有太大的压力，注意控制自己的饮食的。
      
      以上是对“就想把自己的手瘦下来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你所描述情况，如果想让手链瘦下来，可配合适当的肢体功能活动，另外要少吃多餐戒指，辛辣油腻的食物，或者应用针灸拔罐等方法，不要盲目减肥，以免出现低血压，低血糖等营养不良的副作用。