睡眠不好记忆力减退。。？

      病情分析：
      这个是提示有可能是因为精神压力过大等原因，所以才会出现这样神经衰弱等情况的
      指导意见：
      建议是可以使用一些安神补脑液，是可以促进睡眠的

      引起失眠的原因很多。一方面与精神心理因素有关。例如长期压力紧张。另一方面也与躯体因素有关。例如各种躯体不适。长期失眠可以损害身心健康，记忆力下降，工作效率低。根据失眠的不同原因具体分析。首先保持平常心态。平时多参与户外活动和体育锻炼，以增强体质。严重失眠者需要药物治疗。

      病情分析：
      根据你的描述，考虑是你压力过大引起的失眠健忘的症状
      指导意见：
      建议，减轻压力，保持心情愉快，你可以口服健脑补肾丸进行治疗，注意休息如果症状没有减轻应去医院神经内科进行确诊治疗祝你早日康复
      以上是对“睡眠不好记忆力减退。。？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,根据你的描述,入睡难记忆力减退工作时间丢散落四的一天不如一天白天晕晕沉沉的,建议很多是因为生活作息不规律，导致生理紊乱，内分泌失调，然后出现以上症状。
      指导意见：
      你好,建议最好注意休息,可以适当的喝些中药进行调理.

      病情分析：
      考虑脑供血不足引起的现象。
      指导意见：
      建议清淡温软饮食，避免剧烈运动，口服五福心脑清进行调理。

      病情分析：
      考虑脑供血不足引起的症状。
      指导意见：
      建议清淡温软饮食，避免剧烈运动，合理睡眠，口服五福心脑清进行调理。