16岁想减胸也想减肥
健康咨询描述： 医生您不是说冰块敷的不怎么好吗 但是呢我有坚持跳绳的还有跑楼梯 10趟下来和600个的跳绳 一个月上身真的都瘦下来了 对这都是坚持的效果 但是为什么胸还是不会小呢 真的医生这是一个困扰的 是不是说整体都瘦下来了就是胸不会说那么明显 因为如果整个胖的话 那肯定胸肯定大看起来也不好看对吧 但是如果说我一天早上跳绳600下 然后中午再跳 一直坚持着 还有跑楼梯的话 这样一个星期下来是不是效果会特别明显呢？ 那还有不但这些坚持 还有那个冰块敷胸也是 那会不会影响身体？？？:
想得到的帮助： 减肥
其他类似问题
回复区
病情分析：
你好，这种情况减肥每天有氧运动，关键是在于坚持和劳逸结合。
指导意见：
饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。
那医生减胸呢？该怎样呀
。。。
病情分析：
你好，根据你的描述这种情况最好控制饮食量，多吃蔬菜和水果，加强身体锻炼，最好加强跑步即可。
指导意见：
建议最好要坚持，时间长了才会有效果，有其他问题及时咨询医生。
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
