请问体质差的人多喝牛奶好吗？

      小孩体质差是多方面原因，常见于先天原因与后天因素。先天原因我们无法去改变，后天因素还是可以想办法的。中医里面有肾为先天之本，脾为后天之本之说，建议平常饮食生活习惯规律，不要挑食，适当运动，可予中医中药针灸调理。可予艾灸关元、足三里等穴位增强体质。如果挑食偏食可予针刺四缝穴。可以适当喝些牛奶，最好是酸奶。
      

      你好，牛奶中含有主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐，可以补充人体的营养成分，所以喝牛奶可以增强体质的。但是建议你和鲜牛奶是注意要把牛奶热开再喝，同时建议你平时注意加强营养，多吃肉蛋奶，同时建议你注意多晒太阳有助于促进骨骼的生长，注意多锻炼身体增强体质。