健康咨询描述: 我在上初中的时候就发现自己的眼睛有些近视了,那时候也就三百度,之后我的度数就越来越大,前几天发现自己的眼镜又不行了,去检查竟然有了八百度了,属于高度近视了都,不知道这平时有什么要注意的吗。
想得到怎样的帮助:高度近视眼患者平时要注意什么好?
指导意见:
近视眼不可逆目前没有有效药物治疗也没有有效物理方法治疗,仅仅是矫正近视,框架眼镜是首选。控制近视发展最佳方法是增加户外活动,不看电视手机电脑,让眼多休息才行
你好,对于高度近视患者要避免参加重体力劳动和剧烈运动,避免眼外伤,否则易造成玻璃体混浊、视网膜脱离。高度近视患者普遍缺乏铬和锌,应多吃一些含锌较多的食物。如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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