健康咨询描述: 我老公31岁,刚查出有心梗并且有三高,现在还在住院期间,我想问一下除了戒烟,戒酒,饮食上清淡,低盐!不熬夜具体在饮食上早餐该吃什么好,粥对于血糖高的人也不能多吃那该吃些什么好,我都愁着不知做啥饭好了,拜托了医生!
病情分析:
是支架了还是溶栓的?治疗期间状态怎么样?肥胖吗?
指导意见:
饮食以清淡,避免暴饮暴食,糖尿病更应注意了,规律进食,新鲜的蔬菜,少食肉食类,在这些基础上还要规律口服药物,避免情绪激动,劳累
病情分析:
这种情况饮食控制还是比较重要的,
指导意见:
平时需要注意控制大米,面粉等以淀粉为主的食品,每天不超过六两的,水果中注意不宜吃西瓜,葡萄和甘蔗等
病情分析:
你好,心梗的患者饮食上和三高人群差不多,建议软食,易消化的
指导意见:
早餐可以吃烂面条,馒头等面食类,蛋白,蔬菜,鱼肉,瘦肉都可以的
以上是对“三高,心梗人群早餐吃什么好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
三高,在戒烟,戒酒的同时,从饮食上适当注意点,低盐,低脂,低糖适当增加锻炼,早餐可以吃粥(如芹菜叶粥,燕麦粥,小米粥等等)。吃饭避免含热量高的食物,早餐主食(面条,馒头等)尽量不要超过总量的三分之一,平时可以豆制品,海鱼类,瘦肉类,青菜类为主,
指导意见:
不要害怕,适当增加运动,但不要剧烈,运动对血糖,对血脂,改善心脏功能有一定帮助,主要避免太剧烈,至于吃饭,不要忌的太严格了,适当控制一下,不会有问题的。
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