健康咨询描述: 大腿和小腿比例极不协调,臀部下垂,穿起紧身裤来很是郁闷。想减肥吧,家里人说才十五六岁,减什么肥,别影响发育,但我实在忍受不了了,医生,我到底该怎么办?
病情分析:
您好,减肥的话首先需要您控制饮食,然后积极的进行锻炼,不要吃油腻的食物。
指导意见:
建议您针灸试一下,针灸减肥的效果还是比较明显的,而且没有任何的副作用。你可以试一下。
谢谢您的建议,但该进行些什么运动呢?
慢跑的话是不错的啊。可以的
那大概要坚持多少时间呢?我想制定个计划
起码的坚持几个月的才可以的啊
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