总生病怎么增强免疫

女 | 4岁 2015-06-26 10:12:34 2人回复来自

健康咨询描述：女儿从小就是体弱多病的。稍不注意一出门就会感冒着凉。而且她的消化系统一直都不太那么好。总是会消化不良。吃了好多帮助消化的药也不好。怎么才能提高她的免疫力

想得到怎样的帮助：请问总生病是不是免疫力下降，怎么办

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因为孩子还小，所以她的抵抗力经常是不好的，没有别的办法，只能从饮食上注意，不能偏食，要营养均衡一，而且要保证维生素和蛋白质的摄入，平时要注意天气变化，增减衣服，冬季来临的时候要注意流感疫苗的注射，另外，要多喝水，流感流行的季节，不要到太人多的场合去

hfzqq 其他帮助网友：29014称赞：38

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2015-06-26 10:15:14 我要投诉

你好，孩子爱生病是由于免疫力下降，不能抵抗病毒的入侵。需要注意的是及时补充营养，家长应该给孩子提供良好的环境，注意卫生，多吃蔬菜水果，还有加强体育锻炼，增强体质，免疫力提高，就会少生病了。

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