健康咨询描述: 糖尿病的表现一般都会有哪些啊,以前我就听我的一个同学说过,一般胖人就容易患糖尿病的,而我就是一个十足的胖子,最近一段时间我尿特别频繁,而且爱喝水,我担心会是糖尿病,因为听说这个病的并发症特别多,我今天就是想咨询一下糖尿病的表现一般都会有哪些。
想得到怎样的帮助:患有糖尿病的人要注意什么呢?有什么好的食疗方法?
如果血糖轻度升高,一般症状较轻,多数没有特殊不适,如果血糖严重升高就会出现口干,多饮,多尿,体重下降等,部分病人还会出现乏力。所以如果出现口干多饮,不明原因体重下降或乏力,就要检查血糖,排除糖尿病。对于肥胖者首先要调整饮食,限制高脂高热量食物,如油炸食品过多肉类都要限制,炒菜少放油,不吃零食甜食,多吃青菜等含热量少的食物,适当进食粗粮。适当运动控制体重,部分患者可以通过饮食和运动调整,血糖就能够控制好,如通过饮食和运动血糖控制不好或血糖明显升高,就要应用降糖药物治疗。
患有糖尿病的典型症状就是多饮多尿,多食,但是用下降明显消瘦。体型偏胖,平时吃的主食面食较多,那么最好去医院做一个血糖的检查。血糖正常现在开始控制饮食多活动,如果偏高或者增高,可能需要较早的使用药物干预。
糖尿病治疗三驾马车:药物、监测、运动,这三者必须紧密配合,不能偏废。首先要控制饮食,其次加强运动锻炼和血糖监测,即使在家里也要监测血糖,定期要去医院抽血检查空腹和餐后血糖水平,只有药物、运动、饮食控制住,在血糖达标且平稳的时候是可以逐步减少药量,直至停药,但是一定要坚持运动和饮食控制,还要加强血糖监测,防止血糖反跳。
以上是对“患有糖尿病的人要注意什么呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,糖尿病是一种内分泌异常导致的慢性疾病,它所导致的并发症往往会给患者带来严重的损害,所以,在得病后,患者应积极接受正规的治疗,同时,还要在生活中多加注意。
糖尿病患者在日常生活中应注意养成以下这些良好的习惯,这对于病情的控制是有益的:
1、多运动:在平时生活中要多多锻炼,平时步行、多运动可以提高身体机能的消耗,促进健康代谢。
2、合理作息:随着人们工作压力的加大,应学会劳逸结合,合理排解压力,张弛有度。
3、放松情绪:紧张的压力会引起人们的心理受损,这样就更容易引发疾病。
4、注意监测:合理选择血糖监测仪器,为监测提供有力保障。对于糖尿病患者而言,保证营养均衡也是必不可少的:一定要减少高脂肪、高热量的食品(如洋快餐类食品)的摄入,选择适量蛋白、高纤维素的食品,合理摄取新鲜蔬菜、水果、瘦肉、脂类、鱼类、杂粮,祝你身体健康!
治疗糖尿病,建议服用金奈玛特选茶,纯植物的,可以有效控制血糖水平,安全平稳降血糖,治疗效果显著。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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