糖尿病平时该怎么注意饮食呢?

      指导意见：
      您好，糖尿病要定期检测血糖情况，根据血糖情况及时调整药物，平常生活中注意适量活动，减少糖分摄入，包括各种含糖的点心、饮料，还有大米、小米稀饭及各种含淀粉的粥也要减少摄入。
      

      糖尿病患者平时除了对症使用药物调理治疗以外，一定要严格控制饮食，多吃清淡食物，蔬菜粗粮。定量。少吃零食更不要吃甜品或者是过多的面食主食，同时要适当的运动控制体重，能够有效的控制血糖。
      

      你好，糖尿病患者的主食一般以米、面为主，但是，我们比较喜欢粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。
      
      以上是对“糖尿病平时该怎么注意饮食呢?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！