经常腹泻怎么办？
健康咨询描述： 有时候感觉天一凉，就腹部不舒服，有气。情绪一紧张也爱大便次数多。我有胆囊炎。每天早上睡醒了感觉肚子疼，早上很想去卫生间。
想得到怎样的帮助：经常腹泻怎么办？饮食注意什么？
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你好，如果经常腹泻，建议在饮食上一定要注意清淡易消化食物，多食优质蛋白质食物，如牛奶，鸡蛋和瘦肉等，禁食生冷，寒凉，辛辣等刺激性食物，注意腹部保暖，按顺时针按摩腹部，可口服整肠生和益生菌调节肠道菌群。
经常腹泻的话可以服用合适的药物，比如必奇蒙脱石散，能够有效缓解腹泻，而且能够保护和修护胃肠黏膜，平衡正常菌群，提高消化道局部免疫功能，建议吃一些柔软、不刺激的食物。另外，经常腹泻建议及时就医查找病因，以免延误病情。
你好，腹泻是症状，根本治疗要针对病因。认识腹泻的发病机理有助于掌握治疗原则。病因治疗不言而喻，肠道感染引起的腹泻必需抗感染治疗，以针对病原体的抗菌治疗最为理想。对症治疗选择药物时，应避免成瘾性药物，必要时也只能短暂使用。病因治疗是主要的，凡病因不明者，尽管经对症治疗后症状已有好转，绝不可放松或取消应有的检查步骤，对尚未排除恶性疾病的病例尤其如此。分泌性腹泻易致严重脱水和电解质丢失，除消除病因，还应积极由口服和静脉补充盐类和葡萄糖溶液，纠正脱水。
以上是对“经常腹泻怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 腹泻（别名：痢疾，泻肚子）
温馨提示：
给予流质或半流质的食物，如各种粥类、米汤等。
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