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我很瘦怎么能胖点

男 | 27岁 2015-07-08 22:51:28 4人回复 来自

健康咨询描述: 一直很瘦最近觉得不想吃饭更瘦了感觉没精神怎么能多吃点胖点身体一直也没啥毛病

医生回复区

谢综辉
谢综辉 其他 帮助网友:36594称赞:308
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2015-07-08 22:53:39 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况本身有不想吃饭的感觉。建议是要去医院检查下是否有肠胃疾病影响造成一个纳差不适等情况的。
      指导意见:
      如果没有什么问题的情况下主要是注意平时多锻炼身体尤其是适当无氧运动来达到增肌的作用。配合优质蛋白补充来达到增肌增重的目的。
      

袁海健
袁海健 烟台市牟平区高陵镇中心卫生院   医师 擅长: 高血压,心脑血管疾病,糖尿病,中医针灸推拿 帮助网友:166229称赞:1052
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2015-07-08 22:51:49 我要投诉

      病情分析:
      这种情况有可能是脾虚。
      指导意见:
      注意饮食要增加营养,可以服用参苓白术散进行治疗。

2015-07-08 22:53 ask60116223k5 追问

感觉就是不想吃东西

宋西振
宋西振 泗水县圣水峪中心卫生院   主治医师 擅长: 擅长中医科各类疑难杂病的治疗,特别对于腰腿痛、颈椎 帮助网友:56310称赞:344
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2015-07-08 22:51:57 我要投诉

      病情分析:
      想增肥,食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入。吃你想吃的东西,以促进提高食欲。
      指导意见:
      另外请中医进行辨症看是否存在脾虚,保持良好睡眠。
      
      以上是对“我很瘦怎么能胖点”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘磊
刘磊 护师 擅长: 高血压,糖尿病,急性上呼吸道感染,脑梗塞,消化不良 帮助网友:165315称赞:602
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2015-07-08 22:52:16 我要投诉

      病情分析:
      考虑吸收不良导致的现象。
      指导意见:
      建议清淡温软饮食,适当补充营养,可以促进吸收。
      

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