腰脱，颈椎疼，怎么样减轻病情和健康补钙

      病情分析：
      考虑腰椎异常导致的现象。
      指导意见：
      建议清淡温软饮食，避免剧烈运动，必要时手术进行治疗。
      

      病情分析：
      你好，骨质增生有腰椎骨质增生、关节骨质增生、颈椎骨质增生和足跟骨质增生。骨质增生是由于感受风寒，或受到以外伤挫导致局部发生无菌性炎症和水肿，循环系统受阻。中医一般称为痹症。
      指导意见：
      建议你用中药外敷治疗。主要采取软坚通络的药物，软化钙化的增生部分。使其软化分解。便于吸收排泄。另外，在治疗过程中要尽量避免对腰部负荷较大的动作。日常生活中养成良好的生活习惯。
      

      病情分析：
      这个属于关节退行性病变，这个治疗比较慢，而且疗效不佳！
      指导意见：
      这个需要禁忌劳累，可以口服钙剂，还有就是可以在急性期用些消炎药物的！
      
      以上是对“腰脱，颈椎疼，怎么样减轻病情和健康补钙”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，颈椎病和腰椎病，所以退行性病变，和缺钙没有什么关系。建议平时注意休息，不能受凉，不能劳累，不能经常低头弯腰，不能剧烈运动，可以吃点活血止痛的药物。如果想补钙，可以吃点金天格胶囊，仙灵骨葆胶囊等等。