膝盖关节面受伤

女 | 17岁 2015-07-15 15:08:08 1人回复来自

健康咨询描述：跳绳一年，医生说是膝关节面受伤，现在膝盖上面的肌肉有些酸痛，平常应该做些什么运动？

投诉

其他类似问题

王志震聊城市第二人民医院主治医师擅长: 四肢骨折，手足骨折、肌腱神经血管损伤及术后康复，跟帮助网友：10873称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2015-07-15 15:12:31 我要投诉

      病情分析：
      这个不一定是膝关节关节面的受伤的，是的话也就考虑频繁活动的可逆性的损伤过程，应该问题不大
      指导意见：
      那就减少跳、上下楼梯的动作，加强股四头肌的锻炼。

2015-07-15 15:14 ask59466860md 追问

怎样锻炼股四头肌？

2015-07-16 14:12医生回答：

直腿抬高就可以

2015-07-16 14:26 ask59466860md 追问

那样对膝盖有没有伤害？

2015-07-18 20:21医生回答：

没有的。

本品用于湿热瘀滞所致的带下病。...[说明书]

本品用于跌打损伤，跖骨、趾骨骨折，瘀血肿痛，吐血...[说明书]

医生在线免费咨询